پیشگیری از مرده زایی در زنان بارداری که چنین خطری آن ها را تهدید می کند، با خوابیدن به پهلو در سه ماه آخر بارداری تا 50 درصد موفقیت داشته است. این موضوع با تحقیقات وسیعی در سطح بین المللی بررسی و مورد تائید قرار گرفته است. با مطالعه این یادداشت می توانید با این…
J
سحرخیزی همواره جذابیت های بسیار زیادی دارد و می تواند برای یک فرد بسیار مفید باشد. تمامی شما احتمالا تا به حال با اهمیت سحرخیزی آشنایی پیدا کرده اید و می دانید که زود بیدار شدن از خواب می تواند چقدر برای شما مفید باشد. ما در این مطلب قصد داریم نکاتی بسیار مفید را…
J
قبل از خواب باید برای خوابیدن آماده شد و برای آماده شدن، پرهیز از انجام یکسری کارها و خوردن بعضی خوراکی ها و نوشیدن برخی نوشیدنی ها لازم و مفید خواهد بود. در این یادداشت تعدادی از این نبایدها را برای مخاطبان مجله داتیس آورده ایم تا با خودداری از آن ها بتوانند خوابی خوب…
J
سوالات بسیار زیادی در خصوص تاثیر ورزش شبانه در خواب پرسیده می شود که نشان دهنده این است که این موضوع واقعا برای ورزشکاران حرفه ای و آماتور بسیار مهم است، این موضوع باعث شده است تا ما در این مطلب تصمیم بگیریم تا کمی بیشتر در خصوص تاثیر ورزش شبانه در خواب صحبت کنیم…
J
همیشه خسته بودن یکی از بزرگترین مشکلاتی است که ممکن است یک نفر دچار آن شود، این مشکل عوارض و معایب بسیار زیادی برای شما دارد که به همین علت معمولا افرادی که دچار آن میشوند به دنبال راه حلی مناسب برای حل آن هستند. این موضوع باعث شده است که ما در این مطلب…
J
خواب کمتر از 8ساعت توصیه شده در طول شب با افکار مزاحم و تکرار شونده ای مانند آن دسته فکرهایی که هنگام اضطراب و افسردگی دیده می شوند، ارتباط دارد. تحقیقی که در دانشگاه بینگهامتون نیویورک انجام شده است مطلب فوق را تائید می کند. خواب کمتر از ۸ساعت عامل اضطراب و افسردگی است کمبود…
J
تاثیر خواب در تناسب اندام به هیچ وجه قابل چشم پوشی نیست، افرادی که به صورت حرفه ای در زمینه تناسب اندام و بدنسازی فعالیت دارند ادعا دارند که خواب مناسب یکی از مهم ترین عواملی است که باعث موفقیت و تناسب اندام آنها شده است، این موضوع در سال های اخیر مورد تحقیق و…
J
نوشتن لیست کارهای فردا عادت بسیاری از انسان های موفق بوده است. برنامه ریزی و آماده شدن برای صبح روز بعد به شما کمک می کند با آمادگی بیشتری با مشکلات روزانه مواجه شوید و بعلاوه استرس و اضطراب شما را نیز کاهش می دهد. اضطراب ناشی از فکر کردن به مشکلات کاری یکی از…
J
تزیین اتاق بدون تخت خواب چگونه است؟ این سوالی است که اگر اتاقی کوچک داشته باشید، بیشتر از هر فرد دیگری برایتان مطرح می‌شود. اگر به هر دلیلی نمی‌خواهید برای خرید تخت خواب هزینه کنید، لزومی ندارد که خود را از داشتن یک تشک مناسب و استاندارد نیز محروم کنید! شاید تصور کنید اتاقی بدون…
Jآیا می خواهید پرده اتاق پذیرایی شیک ولی در عین حال ساده انتخاب کنید؟ آیا می دانید کدام مدل به دکوراسیون اتاق تان می آید؟ برخی افراد پرده لاکچری را برای اتاق پذیرایی ترجیح می‌دهند و برخی دیگر از ساده‌ترین طرح‌ها استقبال می‌کنند. اگر به دنبال ایده پرده پذیرایی می‌گردید، پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را…
1403-04-06
در هر خانه ای تعدادی پنجره و در قسمت های مهم و نورگیردار خانه وجود دارد که برای آن از پرده استفاده شود. استفاده از پرده گلدار برای پذیرایی، اتاق خواب و آشپزخانه، می تواند جلوه ی زیادی در دکوراسیون خانه شما داشته باشد. هنگام خرید پرده با طرح گل، با جنس، طرح و اندازه…
1403-04-06
طراحان داخلی همیشه روی تاثیر پرده اتاق خواب در نما و چگونه دیده شدن اتاق خواب تاکید دارند. آن ها همیشه می گویند که پرده ها واقعا می توانند یک اتاق خواب را بسازند و شخصیت و اصالت را به دکوراسیون اتاق خواب بیافزایند. اما برای این که بتوانند چنین تاثیری داشته باشند، مدل پرده…
1403-04-04
خرید تخت خواب ساده و شیک دو نفره، از میان ده ها مدل متنوع موجود در بازار کار دشواری است. در داتیس نیز چندین مدل تخت خواب دونفره شیک به فروش می‌رسد که می‌توانید آنها را سفارش دهید. البته قابل درک است که با وجود تنوع مدل های موجود تصمیم گرفتن کمی سخت خواهد بود.…
1403-04-04
فروشگاه مرکزی و شوروم داتیس
تهران، خیابان نلسون ماندلا (جردن)، چهارراه اسفندیار، خیابان آرش غربی، به سمت مدرس، کنار گذر تونل، جنب داروخانه حنان، پلاک 24، واحد همکف
