آلوورا ، گیاهی فوق العاده است که خواص شگفت انگیز آن حتی از زمان تمدن های اولیه مورد توجه انسان بود. تمدن های باستان…

تشک بیمارستانی ، که با نام های تشک طبی یا درمانی نیز  شناخته می شود، معمولا کمتر از 16 سانتیمتر ضخامت داشته …

خوابیدن در اتاق خواب سرد تولید ملاتونین را در بدن شما افزایش می دهد که نه تنها یک هورمون خواب است بلکه نوعی آنتی اکسیدان قوی نیز هست. از این رو برخی از متخصصان توصیه می کنند که در محلی کاملا خنک بخوابید تا سطح این هورمون در بدنتان افزایش پیدا کند. آیا خوابیدن در…

تشک مناسب زنان باید با نیازهای خاص آنان بخصوص در دوران بارداری و یائسگی هماهنگ باشد و همچنین پشتیبانی بیشتری از کمر ایجاد کند. تفاوت عواملی در ادامه به آن ها پرداخته ایم باعث می شود که انتخاب تشک برای خانم ها با پیچیدگی های بیشتری در مقایسه با آقایان همراه باشد. توصیه ها و…